Bouldern
von Bernd Zangerl
Marcus Warwell aus der Schulbibliothekarischen Arbeitsstelle empfiehlt: Bouldern
ist nicht nur ein Allrounder was körperliche Fitness angeht. Auch das Vertrauen
in den eigenen Körper wird hier trainiert.
Mental ist
diese Sportart ebenfalls sehr anspruchsvoll, da man immer wieder vor neue
„Probleme“ gestellt wird, die es zu lösen gilt. Nicht umsonst sagt man: Der
wichtigste Muskel beim Klettern ist das Gehirn.
>> Dieses
Buch zeigt neben den Grundlagen des Boulderns auch dessen Geschichte auf und
beleuchtet diese von den Anfängen an der Steilwand bis hin zum modernen
Bouldern.
Bernd Zangerl
Bouldern
Bergwelten
2019
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