GfG® Rückbildung / Neufindung ohne Babys am Abend

Dieser Rückbildungs und Neufindungskurs findet am Abend ohne Babys statt, sodass Sie sich voll und ganz auf sich und die Übungen konzentrieren können. Die Kombination aus Training und Entspannungsübungen zur Stärkung des Körpers und wertvollen Gesprächen über Themen rund um Geburt und die Entwicklung von Babys im ersten Lebensjahr, bieten Ihnen Raum für Austausch und Selbstfürsorge.